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Praticar esportes: 8 motivos para você começar agora

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Você sabia que a decisão de praticar esportes é um passo significativo para o upgrade em sua saúde? Neste conteúdo, a Blade mostra o que você está perdendo.
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Vitaminas do complexo B: as influências da B5, B6 e B12 na saúde

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As vitaminas do Complexo B não são produzidas em quantidades suficientes. Sendo assim, precisamos encontrar formas de repô-las todos os dias. Veja por quê!
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Espantar o sono: eliminando maus hábitos que lhe impedem de dormir

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Às vezes ele dá as caras nas horas mais inconvenientes. Entretanto, você pode espantar o sono adotando algumas táticas infalíveis. Aprenda agora mesmo!
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Você não viverá intensamente sem praticar um destes 16 esportes radicais

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Esportes radicais são coisas de gente feliz! Hoje a Blade lhe mostra por que você deve praticar pelo menos um deles em sua vida. Escolha e aventure-se!

Treinamento HIIT: exercícios que exigem a sua energia estão em alta

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O treinamento HIIT tem se popularizado cada vez mais e conquistado quem ama um desafio, muita atividade física e adrenalina. É uma técnica utilizada para quem busca um emagrecimento rápido.

Dicas para Manter-se Hidratado no Carnaval

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2018 será cheio de feriados e quer saber o melhor? A maioria perto dos fins de semana! Anote aí e conte com Blade pra curtir todos os momentos desse ano!

Feriados para descansar ou curtir com os amigos em 2018

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2018 será cheio de feriados e quer saber o melhor? A maioria perto dos fins de semana! Anote aí e conte com Blade pra curtir todos os momentos desse ano!

Dicas de verão Blade Energy: Melhores destinos para viajar nas Férias

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Quer aproveitar o verão para viajar e renovar as energias? Blade Energy separou para você dicas de sete lugares para aproveitar nas férias! Confira!
Blade Energy - Eventos musicais no sul do país em 2018!

Dicas Blade Energy: Eventos musicais no sul do país em 2018!

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O Sul do país será palco em 2018 de nomes tanto internacionais como nacionais. Veja as atrações que Blade Energy destacou para você!

Dicas Blade Energy pra você praticar esportes no verão!

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Queimaduras de sol e desidratação são muito comuns durante a prática de esportes no verão. Veja as dicas de quem entende de energia e saiba como se exercitar em segurança!